सेहत का दुश्मन है रिटायरमेंट

हर व्यक्ति रिटायर होने के बाद खुद को एक कुर्सी पर बैठकर हाथों में अखबार लेकर आराम से चाय की चुस्की लेते देखना चाहता है, लेकिन रिटायरमेंट इतना भी सुखद नहीं होता।
रिटायरमेंट के बाद ज्यादातर लोग चैन की सांस लेने के ख्याल से ही खुश हो जाते हैं और सोचते है कि घर पर रहकर वे आराम से स्वास्थ्य लाभ उठाएंगे। लेकिन दुर्भाग्य से उनका शरीर और दिमाग उन्हें इस खुशनुमा पल से मेहरूम कर देता है।

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