आधुनिक समय में जबकि बड़े शहरों में प्रदूषण बढ़ता जा रहा है, आहार अव्यवस्थित हो गया है। ऐसे में योग, प्राकृतिक चिकित्सा की आवश्यकता बढ़ गई है। यूं तो एलौपेथिक चिकित्सा को नकारा नहीं जा सकता पर स्वयं डॉक्टर्स कहते हैं कि योग और प्राकृतिक चिकित्सा से बेहतर कुछ नहीं।
इससे भी जरूरी है कि अपने आहार का पर्याप्त ध्यान रखा जाए। डॉक्टर्स डे जुलाई के प्रथम दिन मनाया जा‍ता है।