विंटर में यंगस्टर्स ले रहे एक्ज़ॉटिक हर्ब्स स्पा

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इंदौर. सर्द मौसम में बॉडी पेन, मसल्स रिलैक्सेशन और स्पोर्ट्स इंज्यूरीज़ से रिलीफ पाने के लिए शहर में कुछ एक्ज़ॉटिक मेडिसिनल हर्ब्स से स्पा किया जा रहा है। अर्निका, रोहेड़ा, रोज़मैरी और चिकवीड जैसी जड़ी बूटियों से बने ऑइल ऋषिकेश से बुलवाए जा रहे हैं और ट्रेन्ड प्रोफेशनल प्रेशर पॉइंट्स देते हुए बॉडी हेड और फुट मसाज दे रहे हैं। शहर में कई लोग यह हर्बल स्पा प्रिफर कर रहे हैं। 60 से 70 मिनट का स्पा फिज़िकल के साथ मेंटल स्ट्रेस दूर करने में भी कारगर है। स्पा अब लक्ज़री से ज़रूरत बन गया है। टीनएजर्स और किड्स के लिए कई तरह की स्पा सर्विसेस ऑफर की जा रही हैं। ब्यूटी और स्पा एक्सपर्ट निकिता रम्मानी बताती हैं कि सिर्फ एडल्ट्स ही नहीं, टीनएजर्स की लाइफ भी स्ट्रेसफुल हो गई है। इसीलिए वे भी स्पा सर्विसेस ले रहे हैं। हर्बल ऑइल्स से 45 मिनट की हेड एंड शोल्डर्स मसाज यानी डीमेडिटेशन वे ज्यादा प्रिफर कर रहे हैं। ब्यूटी के साथ वेलनेस को भी तरजीह देते हुए शहर में कुछ ऐसे सेंटर्स भी डेवलप किए जा रहे हैं जहां ब्यूटी के साथ फिटनेस और रिलैक्सेशन भी हो। द इमेज सलून, स्पा एंड फिटनेस सेंटर की ओनर निकिता बताती हैं कि असल में तीनों चीजें एक दूसरे से जुड़ी हैं। ब्यूटी ट्रीटमेंट्स और रिलैक्सेशन के साथ फिटनेस के लिए हम योगा और एरोबिक्स फेसिलिटीज़ भी दे रहे हैं। स्पा मॉडर्न टर्म है जबकि आयुर्वेद में इसका इतिहास बहुत पुराना मिलता है। इसमें मेरिडियन पॉइंट्स अंगुलियों से रेगुलेट होते हैं तो न्यूरॉन्स एक्टिव होते हैं। पैरों में स्प्लीन लिवर स्टमक और गॉल ब्लैडर के पॉइंट्स होते हैं। इन्हें साइंटिफिक तरीके से रेगुलेट करने से हेड एंड नेक पेल्विक एरिया स्पाइन और वेस्टलाइन के दर्द में अाराम मिलेगा।

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